与脱发战斗是长期的过程，对应的药品长期使用会对身体有怎样的影响是大家私信我最多的问题之一。我自己使用米诺地尔已经两年了，应该算是用的时间比较长的。也查了挺多关于米诺地尔安全性的实验论文。今天来具体谈一谈米诺地尔到底能不能长期用，以及长期用会对身体有怎样的影响。

喂，没说不能用呀！

医院扔给我的米诺地尔

当年我确认自己真的是雄脱时，震惊焦虑无所适从了好长时间。走了好多弯路，被各种偏方骗了不少钱。直到去三甲医院医生给我开了米诺地尔，喷米诺地尔数月后，头顶长出小绒毛时，眼泪都快下来了，是米诺地尔救了我，给了我面对这个世界的信心。这里关于米诺地尔的使用效果不展开了，有兴趣看这篇-> 米诺地尔到底有没有效果？

我自己算比较幸运的，除了有些头皮屑增多，没有什么明显的副作用。但在我们脱发群里，有极少数发友就没有这么幸运了。

身边有一位姑娘面部、唇边、耳朵上长出细细黑黑小绒毛的，还有几位头皮发炎红肿的。副作用就不多叙述了，米诺地尔说明书上写的很清楚，更重要的问题是“长期使用会怎样？”

先从主观上说，我自己已经使用快2年了，除了有些头皮屑，无任何不良反应。周围使用米诺地尔的发友在最开始阶段无副作用后，继续使用较长时间（1年以上）也都没有出现任何副作用。

米诺地尔最开始是治疗高血压的药物（口服米诺地尔），它跟心血管有着千丝万缕的联系，而米诺地生发的原理也是扩张头部血管，促进血液循环，给毛囊提供更多养料，最终使头发重获新生。

顺着这个思路，翻了大量外用米诺地尔实验的paper，找到了这篇《外用米诺地尔：对谢顶男性心血管方面的影响》[1]

Topical minoxidil: cardiac effects in bald man

这个实验主要验证长期使用外用米诺对心血管的影响。双盲对照跟踪两组长达六个月的使用情况，结论是血压并没有明显变化，但米诺地尔组心跳增加了3-5次/分钟。

因为实验只持续了6个月，血压虽然没有明显变化，但加快了心跳。这个现象在超过6个月使用的情况下是“继续加重”还是“维持不变”都不好说，只能说米诺地尔确实对心血管有着某种作用。

不过这篇论文还是有不少参考价值的，至少能指导我们在使用米诺地尔时应该多注意心血管方面的反应。P019

当你踏入脱发领域的研究，会发现既庞杂又简单。庞杂是什么极端情况都有，各说各有理；简单是因为正统方法就那么多，排列组合都能穷尽。

切记，我说啥，他说啥都不重要。每个人身体都是一个小宇宙，个体差异巨大。一定要在有方法论的前提下对自己的身体进行探索和实验，你一定能找到对自己来说最棒的解决方案，至少能保持发型到你60岁。